（文/陈美玲，图/陈依翔）为切实关注辅导员身心健康，有效缓解日常工作压力，搭建辅导员沟通交流、放松身心的平台，助力辅导员队伍以更积极饱满的精神状态投入学生教育管理工作。5月15日下午，学校在风雨操场举办辅导员心理疏导沙龙，以趣味飞盘活动为载体，带领辅导员走出办公室，在运动中释放压力、调适心态、凝聚力量、赋能成长。活动由薪传辅导员工作室承办，各学院20余名辅导员踊跃参加。

活动伊始，2位飞盘队员担任本次活动教练，为大家讲解飞盘运动规则、基础投掷技巧与安全注意事项，带领大家进行热身训练，帮助辅导员快速熟悉运动要领，消除陌生感，全身心投入活动之中。

风雨操场上，辅导员们暂时放下繁忙的工作，化身活力满满的运动参与者，分组开展飞盘传递、趣味投掷、团队对抗等一系列轻松有趣的活动。大家相互配合、彼此鼓励，奔跑、跳跃、投掷、接应，每一次飞盘在空中划过的弧线，都伴随着欢声笑语；每一次成功的接力与得分，都让大家收获满满的成就感。在畅快的运动中，日常工作的疲惫、焦虑与压力得到充分释放，大家在互动协作中加深了彼此的情谊，交流工作心得，分享情绪调节小妙招，实现了身体与心灵的双重放松。

本次活动将心理疏导与飞盘运动相结合，打破了传统心理疏导的形式局限，以沉浸式、互动式、运动式的新颖方式，为辅导员打造了专属的减压空间。参与活动的辅导员纷纷表示，这场活动有效放松了身心，缓解工作压力，增进了同事间的沟通与凝聚力，让自己以更轻松、积极的心态投入到育人工作中、陪伴学生成长。