2013年11月9日，成都大学装饰装修协会完成了对本届会员和新干事的培训和素质拓展活动。活动时间从早晨10点持续到下午5点半。地点在和6113，早上在6113教室进行新干事培训，下午则于十陵校区足球场进行素质拓展活动。

早晨9点30分左右金牛部分干事及会员已到达成都大学，随后由活动部带到6113进行干事及会员培训。培训流程分5部分进行：首先是会长介绍协会成长历程，之后各部长依次上台做了简单自我介绍；随后会长曾勇及副会长杨晴分别对各部门按板块划分进行了相关培训，如通知通告的要求、新闻写作、微博运营、社交礼仪、常用软件等进行了全面细致的培训。本次培训活动还特地邀请了特别嘉宾给各参会人员讲解了摄影技巧，时至12点10分，培训工作完成。

经过将近两个小时的吃饭和休息，下午素拓活动分6个环节进行。依次是：10分钟海报设计，解锁，三人抱成团，接力赛，兔子舞，寻宝游戏。各成员进入体育馆后，首先对每个人进行了简单的分组，依次分为红黄绿蓝四组，由四个教官负责指导和监督接下来的活动。活动第一环节限时10分钟，选出组长和副组长带领队员设计海报，海报内容包括队名、队徽、口号、队歌几部分。10分钟各队均完美的完成任务。接下来3小时又进行了5个颇具特色和考验团队写作能力的游戏，各教官也和组员一起并肩作战，当然活动也奖惩分明，落后的会员及教官也接受了奖励或惩罚。一系列游戏和任务之后，各会员进行了合影并为即将到来的周年庆录制了温情感人的欢乐视频。  

 时至下午5点半，本次素拓活动在欢声笑语中圆满结束。