早操是课堂教学的延续。为了，促进学生养成良好的生活习惯保持优良的运动能力，提高学生早上上课的效率和塑造良好的学风建设，在学院领导的支持下，体育学院的大一学生统一进行早操训练。主要有学工办李洋老师及学生会纪检部吕良虎同学组织， 2014级的体育教育、社会体育、休闲体育三个专业的10个班的同学进行早操训练。
早操训练内容以热身跑和球类运动为主。通过这样的形式，学生提高了自身的运动技术水平，增强了学生早操实效性与针对性，提高了早上理论课的听课质量，同时也督促了他们不断地自我学习与提高。
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